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自己紹介。

私は、
ものごころついた頃から、
家でも外でも、力と言葉で傷つけられてきました。
あげくに親を自殺で失って、うつ病やパニック障害を患い、
人との関わることもますます苦痛になりました。

いろんな感情が絡まったまま、
ただ仕事に追われ、ますます傷つき、
ますます悪化していきました。

何度、死を願ったか、
何度、自分に失望しきったかわかりません。

でも神さまは、そんな私に、
心理学を与えてくれた。

人の心について、
たくさんの知恵と知識をいただいて、
そうして小さな頃から謎だった、
親をはじめとする周囲の人のこと、
自分のこと、どうしたらよかったのか、どうしていくべきなのか、
だんだんと理解できるようになっていきました。
気がつくと、どんな逆境の中でも、
自分で"絡まり"をほどき、
前へと向き直る力が身についていました。

私は、それからも学び続けてきました。

心理学だけでなく、
脳のこと、食べ物のこと、
そのほかいろんな方面から、
長い時間をかけて、
"人の心"が、
どう作られているのか、
どう回復させていったらいいのか、

なぜ愛せなくなるのか、
どうして許せないのか、
どうして忘れられないのか、
どうして死にたくなるのか、
どうしてセックスレスになるのか、
とりつかれたように学び続けました。

いつの間にか、
たくさんの人から相談されるようになっていました。
私も、もっと"人の心"について、
多くの人に知っていただきたいと願うようになりました。

それなら私は、この働きを、
生涯の仕事のひとつにしようと思い、
はじめは心理カウンセラーとして活動を始め、
独自の形を模索して、現在のスタイルに落ち着きました。

今も、さらに学びながら、
ひとりでも多くの人が、
生きて、幸せに辿り着けるように。
そのための力になれるように。
この存在が誰かにとっての祝福になれるように。

最後になりますが、

メールを送るときは、
きちんとした文章を書こうと
あまり難しいことは考えないで、

ただ仲のいいご近所さんにでも話すように、
リラックスして、自由に、思うままに、
メールを送ってくださいね。

心理学研究家、
暮らしメンテアドバイザー
        恵那 伝人(えな でんと)

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